2024-09-18
在橡膠跑道跑步比水泥地面有哪些好處?
橡膠跑道比較渣土跑道和水泥或者其他跑道有一些優(yōu)勢,橡膠跑道可以提供更高的沖突力和抓地力,讓運(yùn)動(dòng)員可以有更好的成績,一起更大的沖突力和抓地力也讓運(yùn)動(dòng)員能夠更好的完成減速和停止,有利于保護(hù)自己,較為柔軟的地上可以提供給運(yùn)動(dòng)員一定的緩沖,這樣幫助運(yùn)動(dòng)員削減腳部,踝關(guān)節(jié)和膝蓋的沖擊力,削減運(yùn)動(dòng)帶來的損害!